Faz Bem!
Cuidados
Pet não transmite coronavírus, pode ficar tranquilo com animal em casa
Mar 18, 2020 - 06:50
No momento de preocupação com a pandemia do coronavírus, surgem muitas especulações sobre os riscos de contágio e transmissão da doença p...
Reequilíbrio energético
Com sementinhas, Noemi relaxa e estimula pontos na acupuntura desde bebê
Mar 14, 2020 - 08:00
Quietinha, atenta e tranquila. É assim que a pequena Noemi, de 6 meses, fica enquanto a terapeuta coloca nos pontinhos específicos as sem...
Esporte na quadra de casa
Após demissão, Pavão se reinventou dando aula para criançada em condomínios
Mar 10, 2020 - 07:23
Sérgio Pavão é um profissional de Educação Física que resolveu se reinventar após perder o emprego de professor num colégio de Campo Gran...
Toda quinta-feira
Acessível, terapia integrativa em grupo é opção para o bem-estar semanal
Mar 04, 2020 - 09:04
Os encontros vão ser todas as quintas para uma terapia em grupo. Mais acessível no valor, a forma de se trabalhar com mais pessoas também...
Menu da nutricionista
Sem glúten, Thaynara ensina receita de pãozinho de tapioca para café da manhã
Mar 03, 2020 - 07:37
No “Menu da Nutricionista” desta semana, Thaynara Martinho ensina os leitores do Lado B a preparar a receita de pãozinho de tapio...
Em tempos de internet
Psiquiatra “desenha” que depressão não é tristeza e doença pode pegar todos
Mar 02, 2020 - 07:11
Os 15 anos como médico psiquiatra deram a Adriano Bernardi do Prado bagagem para praticamente "desenhar" o que é a depressão nos aspectos...
Cuidados no Carnaval
Folia com criança? Veja o que não pode faltar na bolsa dos pais além do confete
Fev 22, 2020 - 07:23
Não tem coisa mais fofa do que criança fantasiada no Carnaval. A folia ganha um ar de alegria que nada bate quando os mini foliões entram...
Treinos ao ar livre
Academia para pessoas com deficiência está com vagas abertas
Fev 10, 2020 - 15:04
A academia ao ar livre do Parque Ayrton Senna está com inscrições abertas para atender pessoas com deficiência. O espaço possui equipamen...
Menu da nutricionista
Na caneca, bolo de banana nem parece coisa fit quando cobertura é de leite ninho
Fev 07, 2020 - 08:52
As dicas de receita que a nutricionista Amanda Carretoni compartilha com os pacientes vem da cozinha de casa e do que ela gosta de fazer....
Estudo
Pesquisa quer saber hábitos alimentares dos sul-mato-grossenses
Fev 02, 2020 - 09:00
O sul-mato-grossenses poderão participar de uma pesquisa da Universidade de São Paulo (USP) que vai acompanhar, por dez anos, os hábitos ...
Esporte e Lazer
Parques da capital agora oferecem aulas gratuitas de Mountain Bike
Jan 30, 2020 - 09:25
Acontecem semanalmente nos parques Ecológico do Sóter e Ayrton Senna, aulas gratuitas de Mountain Bike. Com o objetivo de incentivar o us...
Mamãe fitness
Se depender da mãe faixa preta em judô, Guilherme já vai nascer crossfiteiro
Jan 30, 2020 - 06:45
Nem o barrigão de 38 semanas fez Danielle Perete, de 32 anos, deixar de lado a rotina de treinos. Faixa preta em judô, ela ainda faz corr...
Empreendedorismo feminino
Da cozinha de casa, mais que bater couve, Eloá achou jeito de ganhar o Brasil
Jan 28, 2020 - 08:23
Da modinha dos sucos detox à fonte de renda com produção 100% natural, zero açúcar e sem “letrinhas pequenas” no rótulo. Foi na cozinha d...
Volta às aulas
Na dúvida do que por na lancheira? Nutricionista dá dicas e opções de alimentos
Jan 27, 2020 - 08:35
De frutas a sanduíches naturais e sucos, a nutricionista infantil Maíra Zomkowski Ozorio dá dicas de como os pais podem montar a lancheir...
Um dia de cada vez
Cinco meses sem carne e as 10 coisas que aprendi com o vegetarianismo
Jan 24, 2020 - 06:23
Carne assada, frita, cozida, desfiada, de boi, porco, peixe ou frango. Se tem uma coisa que eu achava que não vivia sem, era a carne. No ...
Mais de 20 mil pessoas
Aos 20 anos, Jéssica “salva rolê” de mães com dicas sobre introdução alimentar
Jan 17, 2020 - 08:56
Jéssica Mercadante se viu mãe aos 17 anos e entre surtar e “ler muito”, a jovem conseguiu se encaixar na segunda opção. Ela colheu frutos...
Você sabia?
Oposto da alergia ao leite, é comum “virar” intolerante à lactose na vida adulta
Jan 16, 2020 - 09:15
De um distúrbio digestivo com sintomas leves a um possível choque anafilático. Há grandes diferenças entre a intolerância à lactose (açúc...
Preparação
Personal trainer e doula, Renata criou método de treino para gestação e parto
Jan 10, 2020 - 06:41
Após ter experiência ruim no primeiro parto, a educadora física Renata Balle resolveu criar um projeto de treinamento para auxiliar as mã...
Equilíbrio emocional
Há 1 ano, Joanna usa terapia integrativa para se reconectar com o corpo e mente
Jan 08, 2020 - 07:37
Formada em Educação Física, Joanna Cruzetta descobriu que é possível reconectar o corpo com a mente, emoções, energia e até com a alma. A...
Mudança de vida
Dia da semana sem carne mostra que dá para comer bem usando mais vegetais
Jan 07, 2020 - 08:39
Há quem tenha como propósito para este ano diminuir o consumo de carne. Num primeiro momento, tirar o ingrediente do cardápio pode parece...