Pai transforma vida após diagnóstico de hipertensão para ver a filha crescer
A pergunta do médico, "Como você vai correr atrás da sua filha?", foi o gatilho para a mudança
Aos 15 anos, Yuri Lucas Correa Wandscheer jamais imaginou que ouviria o diagnóstico de hipertensão arterial. Adolescente ativo e cheio de planos, ele dividia o tempo entre os estudos, os amigos e os sonhos comuns à idade. Mas foi uma dor de cabeça persistente, que se estendia pela nuca e pela cervical, que o levou ao consultório médico. Assim veio a péssima surpresa.
Mesmo com histórico familiar, com pai e avós também hipertensos, Yuri não acreditava que a doença pudesse atingi-lo tão cedo. “Nem passava pela minha cabeça”, lembra. Como muitos jovens, acreditou que seguir a prescrição médica e tomar o remédio bastava. E assim fez por quase uma década, enquanto a vida seguia seu curso.
A virada veio aos 24 anos, casado e com planos de ser pai. Durante uma consulta de rotina, ao comentar com o médico sobre o desejo de aumentar a família, ouviu a pergunta que mudaria tudo: “Como você vai correr atrás da sua filha?” Simples, direta e decisiva.
Foi naquele instante que Yuri percebeu que só o tratamento medicamentoso não bastava. Cuidar da própria saúde era mais do que necessário: era um compromisso com o futuro que desejava construir.
A mudança começou aos poucos. Melhorou a alimentação, reduziu o açúcar e passou a se exercitar com regularidade. Iniciou na musculação e, mais tarde, integrou o Clube de Corridas da Unimed Campo Grande, um programa voltado para colaboradores que desejam incorporar hábitos saudáveis à rotina.
Hoje, ele corre três vezes por semana e já eliminou 8 kg. Mais do que o número na balança, Yuri comemora os benefícios sentidos no dia a dia. “Tenho muito mais disposição, meu humor melhorou, durmo melhor e até precisei reduzir a medicação. Agora, vejo a vida com outros olhos, uma nova perspectiva, muito melhor”, afirma com orgulho.
Mas nada se compara ao maior incentivo que chegou há nove meses: Noemi, sua primeira filha. “Muita coisa melhorou desde que mudei meus hábitos, mas nada supera ver minha filha nascer com a certeza de que poderei acompanhá-la crescendo. Estou ansioso para vê-la correr e estar ao lado dela para isso”, conta com brilho nos olhos.
Cuidar agora é viver melhor depois - O cardiologista da Unimed Campo Grande, Délcio Gonçalves Júnior, explica que a hipertensão é uma doença silenciosa, porém perigosa. Ela pode causar danos ao coração, cérebro, rins e vasos sanguíneos. Se não for controlada adequadamente, pode levar a infarto, AVC e insuficiência renal.
Outro ponto de atenção, segundo o especialista, é o baixo índice de adesão ao tratamento. Apenas 25% dos hipertensos tomam a medicação de forma correta. E só 12,5% conseguem manter a pressão dentro das metas recomendadas.
Por isso, adotar hábitos saudáveis é fundamental para prevenir e controlar a hipertensão. Isso inclui manter uma alimentação equilibrada, praticar atividades físicas, evitar o tabagismo, moderar o consumo de álcool, controlar o estresse e monitorar a pressão arterial regularmente, especialmente quem já tem fatores de risco.
Yuri é prova de que mudar é possível. Mais do que transformar sua própria saúde, ele escolheu estar presente e ativo no futuro que sonhou, com saúde para correr, brincar, ensinar e crescer junto com sua filha.
