Saúde em Equilíbrio
Saúde em Equilíbrio
A importância de uma boa respiração para a saúde corporal
Mai 09, 2023 - 09:17
Você sabia que uma grande parte da população respira de forma inadequada? Nosso principal músculo respiratório é o diafragma, que se loca...
Saúde em Equilíbrio
Desconforto ao virar o pescoço? Veja o motivo e o tratamento
Mai 03, 2023 - 09:08
Você sabia que a contratura e apreensão dos músculos da região superior da cervical, tanto os anteriores quanto os posteriores, influenci...
Saúde em Equilíbrio
Sabia que a dor pode aumentar em dias frios? Entenda o motivo
Abr 25, 2023 - 07:36
Você sabia que nosso corpo reage ao frio com contração muscular para aumentar o metabolismo e aquecer nosso corpo? Esse também é um siste...
Saúde em Equilíbrio
A dor é nossa amiga para cuidados com o nosso corpo
Abr 18, 2023 - 10:07
Você sabia que a dor é uma alerta do nosso sistema informando que algo está errado? Essa informação é extremamente necessária para a perc...
Saúde em Equilíbrio
As dores ocultas de lesões e inflamações imperceptíveis
Abr 11, 2023 - 08:34
Você sabia que as dores ocultas são muito frequentes no nosso sistema? Muitos pacientes chegam para avaliação, normalmente com uma associ...
Saúde em Equilíbrio
Como a autopercepção pode ajudar a prevenir lesões?
Abr 04, 2023 - 14:01
Você sabia que a percepção do nosso sistema é um fator essencial para manter nosso corpo saudável? Muitas pessoas vão acumulando lesões e...
Saúde em Equilíbrio
O cuidado próprio é essencial para sua saúde
Mar 28, 2023 - 15:30
Você sabia que o comprometimento com você mesmo faz parte dos cuidados essências com a sua saúde? Você se permite se cuidar, ter tempo de...
Saúde em Equilíbrio
Aperfeiçoamento do seu sistema por meio da epigenética
Mar 21, 2023 - 09:04
Você sabia que além de recebermos as informações hereditárias dos nossos pais de forma genética, também recebemos algumas informações por...
Saúde em Equilíbrio
Você costuma agir pelo lado racional ou emocional? Entenda
Mar 14, 2023 - 08:34
Você sabia que entre as nossas diferenças, temos o quesito relacionado a algumas pessoas serem mais emocionais, enquanto outras são mais ...
Saúde em Equilíbrio
Como um celular, nosso corpo também precisa "recarregar"
Mar 07, 2023 - 07:56
Você sabia que o nosso corpo tem características muito parecidas com uma máquina? Apesar de sofrermos a influência das nossas emoções, o ...
Saúde em Equilíbrio
Arrume a coluna: boa postura é essencial também no descanso
Fev 28, 2023 - 07:46
Você sabia que para relaxar, também é importante nos cuidarmos? Dependendo do como é o tônus muscular e as compressões do seu organismo, ...
Saúde em Equilíbrio
A tecnologia na área da saúde avança cada dia mais
Fev 23, 2023 - 12:17
Você sabia que a tecnologia na área da saúde também avança cada dia mais? Na reabilitação atualmente temos ao nosso alcance o tratamento ...
Saúde em Equilíbrio
Como ter qualidade de vida mesmo com Fibromialgia?
Fev 15, 2023 - 08:39
Você sabia que é possível viver com qualidade mesmo tendo o diagnóstico de Fibromialgia? Com o avanço da tecnologia na área da Saúde muit...
Saúde em Equilíbrio
Atividades físicas são essenciais, mas evite sobrecarga
Fev 07, 2023 - 08:56
Você sabia que a prática de atividades físicas é essencial para o bem estar, saúde e equilíbrio do nosso corpo? Porém, deve ser feito de ...
Saúde em Equilíbrio
Cuidados com a postura podem evitar lesões
Jan 31, 2023 - 07:46
Você sabia que a má postura pode favorecer o desenvolvimento de várias lesões ao longo do corpo? Tem pessoas que acreditam ter uma excele...
Saúde em Equilíbrio
Dor intensa ao movimentar o ombro? Pode ser tendinite
Jan 24, 2023 - 08:47
Você sabia que as lesões nas articulações do ombro são muito comuns? A articulação do ombro é a articulação do corpo humano que apresenta...
Saúde em Equilíbrio
Dores musculoesqueléticas e o impacto na saúde e bem-estar
Jan 18, 2023 - 08:50
Você sabia que uma grande parte da população brasileira segue suas vidas com uma associação de alterações físicas? Dores musculoesqueléti...
Saúde em Equilíbrio
Planejamento do dia a dia na qualidade de vida e bem-estar
Jan 10, 2023 - 15:26
Você sabia que o planejamento é extremamente favorável ao bem estar e saúde do nosso sistema corporal? Quando temos planejamento, seguimo...
Saúde em Equilíbrio
Como aliviar as tensões e prevenir a artrose?
Jan 03, 2023 - 07:59
Você sabia que a artrose é um desgaste da cartilagem articular desencadeada principalmente pela compressão das estruturas articulares adv...
Saúde em Equilíbrio
Enxaqueca e sua relação com as tensões
Dez 27, 2022 - 10:10
Você sabia que a enxaqueca na maioria dos casos está diretamente relacionada as tensões do complexo muscular da cervical superior, múscul...