Saúde em Equilíbrio

Você sabe que a adolescência é uma fase de descobertas, transformações e, claro, muitos desafios? As tensões que surgem nesse período pod...

Você sabia que em determinados casos e fases das disfunções do sistema corporal, o tratamento ao paciente deve ser executado por uma equi...

Você sabia que alguns hábitos são extremamente prejudiciais à sua saúde?  Entre eles podemos citar: O apertar dos dentes: Esse hábito, co...

Você sabia que a hipervigilância, ou seja, a preocupação exagerada com a postura a todo momento, também pode ser prejudicial? Ficar const...

Você sabia que as dores crônicas podem ser sequelas de cicatrizes de cirurgias antigas?  As cicatrizes podem causar retrações nas fáscias...

Você sabia que no universo complexo do corpo humano, a sensibilidade individual desempenha um papel crucial em nossa saúde postural e bem...

Você sabia que quando se trata de atividade física, não existe uma abordagem única que sirva para todos? Cada pessoa é única, com caracte...

Você sabia que muitos pacientes deixam de buscar tratamento devido o medo de sentir dor na realização dos procedimentos? É muito comum a ...

Você sabia que a correria do dia a dia, o estresse constante e a falta de tempo para relaxar podem ter um impacto profundo em nossa saúde...

Você sabia que a propriocepção é a capacidade do nosso corpo de perceber e controlar sua posição e movimento no espaço? Ela é essencial p...

Você sabe a diferença entre Alongamento, mobilização e fortalecimento? Alongamento: é aquela sensação deliciosa de esticar os músculos, p...

Você sabia que a dor de cabeça é uma queixa comum e pode ter diferentes causas, incluindo as trações musculares na coluna cervical? Nessa...

Você sabia que o encurtamento dos músculos escalenos, localizados entre a coluna cervical e a torácica, provoca uma tração acentuada da r...

Você sabia que o Equilíbrio é a chave para uma vida saudável e feliz? Que quando se trata do corpo humano, essa noção de equilíbrio se es...

Você sabia que trabalhar sentado por longas horas pode afetar seriamente a saúde do seu quadril? A retração da musculatura nessa região é...

Você sabia que a articulação temporomandibular é a articulação mais utilizada do nosso corpo? Suas principais funções são a mastigação e ...

Você sabia que as experiências que vamos vivenciando são armazenadas no nosso inconsciente? Essas experiências não são armazenadas de for...

Você sabia que uma grande parte da população respira de forma inadequada? Nosso principal músculo respiratório é o diafragma, que se loca...

Você sabia que a contratura e apreensão dos músculos da região superior da cervical, tanto os anteriores quanto os posteriores, influenci...

Você sabia que nosso corpo reage ao frio com contração muscular para aumentar o metabolismo e aquecer nosso corpo? Esse também é um siste...