Faz Bem!

Queridinha dos esportistas ou de quem faz do ciclismo um hobbie, os benefícios e até desvantagens de andar de bicicleta são velhos conhec...

Ter filhos é o sonho de inúmeros casais, mas infelizmente nem todos podem realizá-lo. Para isso existem as clínicas de reprodução assisti...

Na terça-feira (8) a gente comemora o Dia Internacional da Mulher. E em um ano em que o cenário político está pegando fogo, eu quero fala...

Com baixo índice glicêmico, ideal para diabeticos, a Torta Integral de Liquidificador é uma ótima opção para quem tem uma dieta especial ...

“Rádio Taissô”. O nome pode parecer curioso, mas o significado é bem mais simples e sugestivo. A modalidade é uma ginástica milenar asiát...

Mahamudra vem de um conceito indiano que, como tudo naquela parte do mundo, remete à união entre corpo, mente e espírito. È um dos treino...

Depois de um ano escrevendo religiosamente às segundas-feiras para vocês, o #VaiGordinha precisa mudar, se reciclar. Sim, contei várias h...

Paixão brasileira, o pão de queijo vem reformulado nessa versão fit. A nutricionista Marília Sotero, 23 anos, ensina o passo a passo de c...

Pelo menos 80 famílias decidiram ir ao Parque das Nações Indígenas, na manhã deste domingo (21), para fazer um piquenique com seus bebês ...

Há sete anos, a operadora de caixa e estudante Daiane Rose Quelho Marcondes, de 27 anos, começava uma mudança radical. Longe do fator est...

Nesta quarta-feira 17, embarca para a cidade de Porto em Portugal a Esteticista e Cosmetóloga Elizangela Gamarra, proprietária da Clínica...

“Eu não sinto nem vontade de sair na rua”. “Eu queria tanto ir a praia”. “Eu tenho vergonha de ir em festas”. “Eu prefiro ficar sentada e...

Os Studios de musculação têm se tornado uma tendência entre os praticantes de atividades físicas. Esses locais contam com um atendimento ...

Na semana que passou, uma tragédia abateu Campo Grande. Falo que é sim uma tragédia porque tomou proporções que muitas vezes não nos aten...

O sabor é bem doce, nada que fique atrás de tortas feitas com muito açúcar, mas na composição da massa não há o ingrediente e nem a farin...

Ser referência em alguma coisa é igual moeda, tem dois lados. Se de um lado eu tenho um incentivo diário de quem me acompanha, por outro ...

O início da introdução de outros alimentos além do leite materno é sempre um momento de dúvidas para as mamães. Como cada criança tem uma...

O Menu da Nutricionista dessa semana ensina o preparo de uma Lasanha de Espinafre maravilhosa. O elogio não é a toa, só o molho feito à b...

Na busca pelo corpo perfeito, o boxe e o muay thai se tornaram aliados poderosos de quem decidiu, literalmente, ir á luta para emagrecer....

“Workshop de constelação sistêmica com cavalos”. Se você não compreendeu nada ao ler o título desse curso, saiba que não foi o único. O e...