Faz Bem!

O publicitário campo-grandense Erich Pontes, de 40 anos, é apaixonado por carros antigos. Tem em casa uma Saveiro BX, de 1984, e sempre q...

Percorrer cerca de 18 mil quilômetros de bicicleta. Passar por todos os estados brasileiros fotografando as pessoas que utilizam a “magre...

As aulas começam quando a música dá as primeiras notas. A contagem 5,6,7 e 8 da professora é substituída pelos passinhos rumo ao abraço e...

Campo Grande parece ter entrado na rota das grandes redes de academias franqueadas. Tem marca de grife como a “Fórmula” em que um dos don...

O espaço é colorido, aconchegante e já transmite uma tranquilidade que talvez os pequenos ainda não reconheçam de imediato. A porta se ab...

Um novo método considerado sucesso em todo o mundo e que promete emagrecimento saudável chega a Campo Grande. A dieta proteinada, como é ...

Malhando de domingo a domingo, alternando os exercícios entre musculação, power plate e aulas de tênis. À mesa, na maioria das vezes, bat...

Salvo raras exceções, preço não pode ser mais desculpa para que foge das atividades físicas. Em Campo Grande, quem quer mesmo treinar, en...

Há 7 anos, Márcia Arnaldo resolveu que iria emagrecer caminhando. Começou com cinco voltas no Belmar Fidalgo e de repente estava correndo...

Quem vê Felipe Antenor Gehlen, aos 26 anos, correndo e pedalando uma bicicleta na companhia do personal trainer Reinaldo Silva Freitas, d...

Três amigas, quatro fases e um só objetivo: de emagrecer. Nesta semana o Lado B foi apresentado ao projeto “Saboneteiras RA”. O nome diz ...

Uma concepção diferente chega aos consultórios odontológicos, a arquitetura que enxerga o rosto como uma planta e constrói, através de pr...

Há 5 anos, quem procurava um empório em Campo Grande custava a achar. Eram poucas as opções. Com o passar do tempo, mais estabelecimentos...

Tradicionalmente realizado na Praça Esportiva Belmar Fidalgo, em Campo Grande, o Aulão de Ginástica da Funesp (Fundação Municipal de Espo...

Imagina uma almofada, ela tem uma capa e tem o recheio, que é a espuma. O volume seria a espuma, a capa seria o botox, o peeling, ou o la...

Tradicionalmente realizado na Praça Esportiva Belmar Fidalgo, em Campo Grande, o Aulão de Ginástica da Funesp (Fundação Municipal de Espo...

Fugir do sol ou do banho de piscina não são as únicas restrições para os dias depois de uma tatuagem na pele. Antes de entrar na agulha, ...

Acredite se quiser, mas a pergunta é muito comum durante as consultas de pré-natal e, na maioria das vezes, é o parceiro quem mais se pre...

Depois da Zumba Fitness, exercício aeróbico que trabalha com a dança descompromissada e ritmos latinos, é a vez do Sh’bam, “aula de ginás...

A música ainda é relaxante, o ciclo de respiração permanece e a proposta continua a mesma: integrar bem-estar físico, emocional e espirit...