Faz Bem!
Super apoio
Antes, durante e após o parto, "doulas" são apoio físico e emocional às mamães
Fev 27, 2014 - 06:58
Tatiana Marinho de Oliveira Machado, 34 anos, tem uma bonita e importante missão junto às futuras mamães. Oferece apoio, físico e emocion...
Faz Bem!
Sem nutricionista, mulher perde 30 kg com aulões e caminhadas na Orla Morena
Fev 26, 2014 - 15:17
Quando a pessoa pensa em emagrecer, a primeira recomendação que recebe de amigos e parentes é ir à academia e procurar uma nutricionista....
Em falta
Em loja de nutrição esportiva, o produto mais procurado é o "pó mágico".
Fev 24, 2014 - 06:47
Moço, tem pó mágico? É com essa pergunta já na ponta da língua que recebemos a maioria das pessoas ao entrarem em nossa loja. Antes mesmo...
Vc sabe dizer não?
Medo de perder faz muita gente virar “boazinha” e trocar o não pelo sim
Fev 20, 2014 - 06:33
Sente dificuldade ou conhece alguém que sofre para dizer não? Aos olhos de quem passa longe desse problema, não ceder às pirraças do filh...
Muitas pedaladas
Com concorrência no Paraguai, vender bicicleta sofisticada não é tarefa fácil
Fev 17, 2014 - 06:41
Ter empresa, em alguns segmentos, em Campo Grande requer muito mais jogo de cintura e criatividade para atrair clientes pelo simples fato...
Fugindo da armadilha
Para não engordar depois do casamento, marido e mulher recorrem ao Instagram
Fev 14, 2014 - 06:56
Para acabar com a fama de que casamento engordar, o publicitário Fabio Gibim, de 27 anos, e a jornalista Camilla Vilanova, de 25, criaram...
Desafio Arnold
Amigas têm 100 dias para entrar em forma e ir a evento de Arnold Schwarzenegger
Fev 10, 2014 - 07:00
A nutricionista esportiva, Caroline Kratz, e a chefe de redação de uma revista interativa daqui de Campo Grande, Alessandra Piano, lançar...
Grupo unido
Com só 1 mês na ativa, leitora já encarou 70 km de pedalada no "Sopa de Pedra"
Fev 05, 2014 - 06:49
Quando a coluna “Faz bem!” foi lançada, aqui no Lado B, há pouco mais de 30 dias, uma de nossas leitoras compartilhou a primeira reportag...
Dieta
Compositor do sucesso mais doce do Brasil agora é adepto do suco sem açúcar
Jan 27, 2014 - 06:51
A onda de mudança de estilo de vida pegou até o sertanejo Marco Aurélio, compositor de sucessos cantados por Munhoz e Mariano, como "Cama...
Malhar
Dependendo da academia, investir na saúde chega a custar de R$ 60 a R$ 200
Jan 26, 2014 - 08:06
Do bairro às regiões nobres de Campo Grande, investir na saúde ou na estética chega a custar de R$ 60 a R$ 200, dependendo da academia. O...
Para homens e mulheres
Pole Dance Fitness: mais um exercício divertido que pode ajudar a emagrecer
Jan 24, 2014 - 07:08
Tamires Coelho Cardozo Carbonaro pratica exercícios desde os 16 anos, mas, em todo esse tempo, o período máximo que levou o treino a séri...
Faz bem!
Como criar a relação de amor com a corrida e deixar no passado o sedentarismo?
Jan 21, 2014 - 13:05
Dia 14 de outubro de 2012. Neste dia decidi que eu e a corrida seríamos felizes para sempre. Nosso caso de amor foi selado e teve, inclus...
Quanto custa?
Detesta academia? Zumba virou moda para emagrecer dançando
Jan 17, 2014 - 06:46
A dica do Lado B de hoje é para quem não suporta academia, detesta malhar, tem ódio mortal de esteira, mas vive procurando um jeito legal...
"No sugar"
Médica lança “desafio” e consegue amigos para eliminar açúcar durante um mês
Jan 15, 2014 - 06:54
Em 2013, de janeiro a dezembro, a dermatologista Cristina Yuri Katayama, de 39 anos, conseguiu cortar pelo menos 90% do açúcar na aliment...
Faz bem!
Maluco beleza do asfalto: ele viaja de moto e completou sete maratonas em 2013
Jan 13, 2014 - 06:39
Aventurar-se a viajar de moto significa aprender a carregar o necessário. Nem muita bagagem e nem pouca a ponto de passar apuros. Uma ver...
Outro vício
Ao engravidar, advogada fumante conseguiu “trocar de nicotina”
Jan 06, 2014 - 06:43
Uma mulher de personalidade marcante. Bom-humor, risada alta e muita disposição são algumas das características da advogada de 36 anos, C...
Transformações
"Depressão Pós-Ipanema". Será que isso é possível ao voltar para Campo Grande?
Dez 30, 2013 - 06:30
E tudo mudou depois daquele Verão. Na minha adolescência, sempre pratiquei esportes coletivos. Tive a infância recheada de futebol, hande...
Etiqueta?
Boa convivência na academia é arte de dividir espaço com diferentes personagens
Dez 23, 2013 - 06:39
Quando me matriculei numa academia de musculação, achei que o mais difícil seria o processo de adequação. Sabia que ia levar um tempo e q...
O amor...
Para quem está disposto, academia também serve como santo casamenteiro
Dez 16, 2013 - 06:11
Se você tem limitado sua busca por um novo amor em baladas, o Labo B tem uma dica que deu certo para algumas pessoas em Campo Grande e qu...
Faz bem!
Da Síndrome do Pânico à Maratona de Berlim, empresária superou a doença correndo
Dez 09, 2013 - 06:43
“Corre, Olga, corre”. A frase adaptada do filme Forrest Gump foi o incentivo para que Olga, assim como Forrest, corresse com o objetivo d...